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入伍被叫三爷爷?司令为我颁军功 · 第269章 一群花架子

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第269章 一群花架子

作者:勿忘本心 ·本章字数:844 ·更新时间:

雨势渐歇,但天空依旧阴沉,训练场上的积水映照着铅灰色的云,空气里弥漫着泥土和青草的气息,以及一丝不易察觉的……颤抖。军体拳前四动的练习暂告一段落,苏寒叫停了队伍。他的目光如同精密仪器,再次扫过全班学生,特别是那二十八名女生。刚才的练习,她们的气势虽被逼了出来,吼声也带上了几分狠厉,但在他眼中,问题依旧如秃子头上的虱子——明摆着。“花架子!”苏寒冷不丁地吐出三个字,像冰锥一样刺入刚刚稍感松懈的学生们耳中。“动作徒具其形,未得其神!软绵绵,轻飘飘,脚下无根,手上无力!就你们这样,真遇到危险,别说制敌,连自保都成问题!”苏寒的批评毫不留情,直接否定了她们刚才那点来之不易的成就感。女生们刚刚燃起的些许自信小火苗,瞬间被浇灭,脸上不由得浮现出委屈和不甘。苏寒根本不给她们消化情绪的时间,直接点明核心“你们最大的问题,有两个一是下盘虚浮,不稳如无根浮萍;二是核心无力,出拳踢腿如同柳条拂面,毫无威胁!”“根基不牢,地动山摇。格斗技击,力量始于足下,发于腰胯,贯于指尖。没一副好下盘,学再多招式都是白搭!”他顿了顿,声音斩钉截铁“所以,现在开始,针对性训练——扎马步!”“马步?”有学生小声嘀咕,这听起来似乎……很简单?“觉得简单?”苏寒仿佛能听到他们的心声,嘴角勾起一抹冷峭的弧度,“我会让你们知道,最简单的,往往也是最难的。”说罢,在学生们疑惑的目光中,苏寒直接从上衣口袋里掏出了手机,发了一条信息出去。放下手机,苏寒看向一脸茫然的学生们,特别是那些女生“给你们加点料,帮助你们更好地体会什么叫‘力从地起’,什么叫‘沉肩坠肘’。”不到两分钟,一辆军用越野车直接驶入了训练场边缘。李伟跳下车,利落地从后备箱搬下五箱矿泉水,又拿出一捆白色的、看似纤细却异常坚韧的尼龙绳带。“苏教官,你要的东西!”“辛苦了。谢谢。”李伟微微点头,转身上车离开。“现在,全体都有!”苏寒的命令将众人的注意力拉回,“以军体拳格斗准备姿势站立,然后,双腿分开,略宽于肩,脚尖平行向前,屈膝下蹲——马步桩!给我蹲下去!”

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