第316章 贺娅娇成了修真者

，以这股力量为媒介，先疏通了丹田，让这股灵气进入丹田之内。只有先激活丹田，才能纳这股能量为己用。丹田激活之后，贺娅娇能明显感觉到身体变得轻松了许多，这些能量似乎压缩在了小腹位置，她非但感觉不到疼痛，反而感觉全身充满力量。“现在听我说，气运丹田，用意志控制丹田里的气，我知道你可能有些不明白，但我会引导你。”