第1529章 意外大招，第三次流鼻血

个，竟然还能漂在水面休息，可真厉害！”白欣此刻好学得很，还想继续学大招。“好嘞，白姐姐，仰泳主要靠手部动作，双脚是辅助。首先我们要在水面躺平，上身绝对不能弓着。一只手向身前伸直，手指并拢，然后反转手掌，掌心向外，贴着自己的脑袋向后画圈，入水后用手掌拨水，左右两只手交替进行即可。”。